Coaching 1 a 1

Cupos Limitados.
Potencial Ilimitado.

Trabaja directamente con Diana para construir un plan de entrenamiento y nutrición personalizado diseñado para TU cuerpo, TUS metas, TU vida.

Diana Sosa stretching on a yoga mat

Lo Que Recibes

Cómo Trabajamos Juntas

Un programa completo, diseñado totalmente a tu alrededor. Sin plantillas, sin planes genéricos — solo un plan claro y apoyo real.

Recién Lanzado

Oferta de lanzamiento — las primeras 10 clientas obtienen 25% de descuento en el coaching 1 a 1. Son $749 por el programa completo de 90 días en lugar de $999 (ahorra $250). Cuando se llenen los primeros 10 cupos, el precio vuelve a $999.

Inscripciones Abiertas

Coaching 1 a 1

$999

$749

Programa de 90 días · precio de lanzamiento

Recién lanzado · 25% de descuento para las primeras 10 clientas

  • Llamada inicial por Zoom para fijar expectativas y arrancar
  • Plan de nutrición totalmente personalizado por 90 días
  • Rutina de entrenamiento personalizada según tu nivel
  • Sugerencias de stack de suplementos
  • Llamadas de seguimiento quincenales por Zoom
  • Acceso por WhatsApp para comunicación fácil y apoyo constante
  • Acceso a ORO — la app premium de Fitness y Nutrición
  • Coaching de estilo de vida y mentalidad
Aplica Ahora
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Presencial — Miami

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Entrena con Diana en persona

  • Todo lo del Coaching 1 a 1
  • Entrena junto a Diana en Miami
  • Correcciones de forma en tiempo real
  • Energía y responsabilidad en persona
Únete a la Lista

Solo acepto a unas pocas clientas 1 a 1 a la vez para mantener la calidad alta. Aplica ahora para asegurar tu cupo.

Mi Enfoque

Qué Hace Esto Diferente

Creado Desde Cero

No uso plantillas. Cada programa se diseña específicamente para tu cuerpo, tu nivel de experiencia y tu rutina diaria.

Comunicación Constante

Nunca estás adivinando. Check-ins semanales, revisiones de forma y ajustes en tiempo real te mantienen en el camino.

La Imagen Completa

Entrenamiento, nutrición, mentalidad y estilo de vida. Hago coaching de la persona completa, no solo del entrenamiento.

¿Preguntas?

Preguntas Frecuentes

¿Hay un descuento de lanzamiento?

¡Sí! Para celebrar el lanzamiento, las primeras 10 clientas obtienen 25% de descuento en el coaching 1 a 1 — $749 por el programa completo de 90 días en lugar de los $999 habituales (ahorras $250). Cuando se llenen esos primeros 10 cupos, el precio vuelve a $999. Aplica ahora para asegurar la tarifa de lanzamiento.

¿Qué incluye el coaching 1 a 1?

Tu programa de 90 días incluye una llamada inicial por Zoom para fijar expectativas, un plan de nutrición totalmente personalizado por 90 días, una rutina de entrenamiento adaptada a tu nivel, sugerencias de stack de suplementos, llamadas de seguimiento quincenales por Zoom, acceso por WhatsApp para comunicación fácil y apoyo constante, acceso a ORO (mi app premium de Fitness y Nutrición) y coaching de estilo de vida y mentalidad.

¿Cómo funciona el proceso de coaching?

Después de aplicar y ser aceptada, empezamos con una llamada inicial por Zoom para fijar expectativas y definir tus metas. Construyo tus planes personalizados de entrenamiento y nutrición en pocos días, y luego nos mantenemos en contacto por WhatsApp y con check-ins quincenales por Zoom para seguir tu progreso y ajustar durante los 90 días.

¿Qué tan rápido responde Diana a los mensajes?

Diana trabaja personalmente con un número limitado de clientas a la vez, así que los tiempos de respuesta normales por correo, WhatsApp o cualquier otro canal pueden tardar hasta 72 horas (3 días). Siempre recibirás respuesta — esta ventana es una parte normal de recibir un coaching realmente personalizado, no una señal de que te olvidaron.

Soy principiante. ¿Es para mí?

¡Por supuesto! Diseño cada programa desde cero según TU nivel. Ya sea que nunca hayas pisado un gimnasio o que lleves años entrenando, te encuentro donde estés.

¿Qué pasa si no tengo membresía de gimnasio?

¡No hay problema! Puedo crear programas para casa con equipo mínimo (bandas de resistencia, mancuernas) o programas solo con peso corporal. Trabajamos con lo que tengas.

¿Está disponible el coaching presencial?

Todavía no — el coaching presencial en Miami estará disponible pronto. Por ahora, el coaching 1 a 1 es completamente virtual. Aplica o únete a la lista de espera y serás la primera en saber cuando se abran los cupos presenciales.

¿Qué es ORO?

ORO es mi app premium de Fitness y Nutrición. Tu coaching incluye acceso, para que sigas tus entrenamientos, registres tu nutrición y te mantengas conectada conmigo entre check-ins.

¿Qué métodos de pago aceptan?

Todas las tarjetas de crédito/débito principales, Apple Pay y Google Pay. Hay planes de pago disponibles si los necesitas — solo pídelo en tu aplicación.

Comienza Tu Viaje

Aplica para Coaching

Llena la aplicación a continuación y Diana la revisará personalmente. Los cupos son limitados para asegurar que cada clienta reciba la atención que merece.

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¿En qué idioma prefieres?

Diana te responderá en el idioma que elijas.

Diana revisa personalmente cada aplicación. Recibirás respuesta en un plazo de 48 horas (2 días).